E masani ona e lagona le tiga i tua i le galuega?E te faigaluega i itula uumi e mafua ai le tiga ma le vaivai o mata?O le i'uga lea o le fa'anoanoa e mafua mai i le nofonofo ma o le ala lea a lou tino e fa'ailoa ai le tiga ia te oe.
E fa'aitiitia le gaioi o tagata i galuega a le ofisa, ma tu'u ai o latou tino i se tulaga lamatia i manu'a ma le fa'anoanoa.O nisi nei o tiga masani ma fautuaga e fesoasoani ai i tagata taʻitoʻatasi e tumau le tiga a o faigaluega.
tiga tua
E masani lava, e maua e tagata nofoaga sili ona talafeagai e nonofo ai, e pei o moega ma moega, lea latou te taofi ai le le lelei o tu mo se taimi umi, lea e iʻu ai ina faʻalavelave tele i le ogatotonu ma le pito i lalo.Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻapipiʻi i luma e faʻapipiʻi e faʻateleina ai le faʻamalosi i luga o le lumbar vertebrae, faʻateleina faʻafitauli i tua.
O loʻo i ai i le Numera 758 Huixian Road, Jiading District, Shanghai.Shanghai Senwo Industrial Co., Ltd. na faʻatūina i le 2011, o se mamanu, atinaʻe ma le gaosiga o pisinisi gaosi oloa, o le gaosiga autu o oloa vevela ma malulu, e aofia ai fomaʻi, mea tau fale, felauaiga pusaaisa, meaalofa faʻalauiloa, ma isi.
Fofo
E ese mai le fa'amautinoaina o lo'o lagolagoina lou tua i se fa'atonuga ergonomic, taumafai e tu i luga i 30 minute uma, e tusa lava pe na'o le fa'aloaloa e fa'aoga ai ou maso ma lou tua.Fa'apitoa fa'apitoa e fautuaina le fa'aumiumi o lou tuasivi e 'alofia ai le fa'apa'u e ala i le fa'aogaina o se fale faigaluega tu e fa'atagaina ai oe e sui i le va o le nofo ma le tu.
O pusa gel vevela ma malulu mo le faʻamaʻiina o tiga i tua o se fofo faigofie foi ma fetuutuunai mo le faʻamafanafanaina poʻo le faʻamamaina o maso tiga ma tiga e faʻafaigofie ai le pisi o polofesa e faʻatautaia o latou aso.
Tiga ua
O le tulaga o masini komepiuta a tagata e mafai ona saofagā i le le lelei o le tu, faʻateleina le malosi e tuʻu e lou ulu i luga o lou tui ma maso.E mafua ai le tiga o le ua, malo, ma le tiga o le ulu e ono faateteleina i le faaiuga o se aso umi.
Fofo
Ina ia fa'alauiloa lelei le tu'u, fa'atū lau lau i le maualuga o mata ma fa'alautele i lea taimi ma lea taimi maso o lou ua.Feauauai e faagaioi lou taliga taumatau agai i lou tauau taumatau i itu taitasi ma faalautele lemu lou ua agai i luga ma lalo ina ia taoto lou auvae i lou fatafata.
Mo le faʻamaʻi tiga, SENWO's Gel Neck & Shoulder Wrap o le filifiliga sili lea mo le faʻamalolo maso ma faʻaleleia le malo.
Ma'i Tau'au
Faatasi ai ma le toʻatele o tagata o loʻo faʻapipiʻi i luga oa latou komepiuta feaveaʻi ma komepiuta fale, o maʻi tiga o tauʻau ua faʻatuputeleina.
Fofo
O le fa'ata'ita'iina o le tu lelei e ala i le fa'amalieina o tauau ma le fa'atumauina o le ulu ma taliga i le maualuga o tauau e mafai ona sili atu ona a'afiaga.Manatunatu e fa'apipi'i togafitiga vevela po'o la matou Microwave Flaxseed Shoulder Bag e fa'afilemu ai le tiga ma fa'amama ai maso fa'ama'i.
Mata tiga
O le sioa i le pupula o le lau komepiuta mo se taimi umi e vaivai ai ou mata, e mafua ai le tiga o mata, ulu ulu, ma faafitauli moe.
Fofo
Fai ni malologa masani e faʻaaoga ai le tulafono 20-20-20 fautuaina e le American Optometric Association.Fai se malologa mo le 20 sekone e tepa 20 futu le mamao ma taofi mo le 20 sekone.E le gata i lea, saili le malamalama faanatura ma seti lau kesi ina ia sa'o le faamalama i ai.
E le gata i lea, e mafai ona fa'aoga a tatou mata ufimata gel e fa'amama ai mata tiga/mata mageso e sau mai le sioa i lau fa'atekinolosi i le aso atoa.
Taimi meli: Nov-21-2022